Выбирая комнатное растение для своей спальни, учитывайте не только внешний вид, но и характеристики цветка. Некоторые ароматы успокаивают и улучшают самочувствие, другие могут негативно влиять на здоровье и снижать качество сна.
Бегония
Растение с яркими цветами не только украсит декор вашей спальни, но и положительно повлияет на здоровье спящего. Он производит фитонциды, которые обеззараживают патогенные микроорганизмы, такие как Staphylococcus aureus и Streptococcus aureus, а также нейтрализуют грязь и загрязняющие вещества.
Аромат цветка лечит депрессию, снимает нервозность и помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня. Растения особенно полезны для пожилых людей, детей и тех, кто перенес вирусную инфекцию. Совет: королевские бегонии лучше всего подходят для клумб.
Миртл
Этот вечнозеленый декоративный кустарник издавна является покровителем Венеры, богини любви, поэтому спальня — идеальное место для его посадки. Благодаря своим свойствам, убивающим бактерии, мирт помогает при простуде и вирусных заболеваниях.
Вещества, выделяемые растением, убивают такие патогены, как:
- Золотистый стафилококк;
- Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus);
- стрептококк;
- туберкулобациллы.
Цветочный аромат положительно влияет на психику, снимая нервозность, усталость и эффективно борясь с бессонницей.
Pelargonium
Этот аристократический цветок украшает каждую спальню. Он также производит отрицательные ионы, которые способствуют укреплению здоровья. Он особенно полезен для девочек благодаря своей способности стабилизировать гормоны.
Другие полезные свойства:
- Облегчение мигрени;
- нормализовать кровяное давление;
- улучшают естественную иммунную защиту;
- Улучшение сна;
- Повышает устойчивость к стрессу.
Кроме того, аромат растения отпугивает насекомых и очищает воздух от болезнетворных бактерий и угарного газа.
Пеларгония подходит не всем, так как во время цветения может вызвать аллергическую реакцию.
Лаванда
Эта ароматная трава — отличное природное успокоительное средство, которое снимает усталость, замедляет сердцебиение, улучшает сон и помогает при панических атаках. Аромат лаванды снимает головную боль и улучшает настроение. Он также помогает удерживать пыль и бактерии на расстоянии, делая воздух более свежим и ароматным. На этом польза цветов не заканчивается: Лаванда также является отличным средством для отпугивания насекомых: комаров, муравьев, моли и других.
Он может выделять аромат с лечебными свойствами только при воздействии света. Лаванду не следует держать в спальне в тени.
Хлорофитум
Неприхотливое в уходе комнатное растение: хороший выбор для гостиной, спальни или детской комнаты. Он быстро очищает воздух от всех химических загрязнителей и оксидов азота. Еще один плюс: снижение негативного воздействия электромагнитного излучения от различных электроприборов. Он также помогает людям, страдающим от обезвоживания. В течение нескольких часов в помещении становится легче дышать и повышается влажность.
Маленький совет от опытного садовода: вы можете ускорить очистку воздуха, добавив в почву толченый древесный уголь. Эту добавку можно приобрести во всех цветочных магазинах.
Выбирайте для спальни цветы, запах которых благотворно влияет на нервную систему и способствует хорошему, здоровому сну. Растения, вызывающие перевозбуждение, следует держать в гостиной или офисе.
