Овсянка — это кладезь витаминов. Он хорош еще и тем, что является одним из первых всходов ранней весной. Эта неприхотливая трава с приятной кислинкой является основой полезных и вкусных супов, дополняет легкие салаты и натуральные соусы. Всех качеств этой травы достаточно, чтобы отвести ей место в саду, но на самом деле спектр применения кислой вишни не ограничивается кулинарией. Растение используется в косметике, для поддержания здоровья и в садоводстве.
Остановить прорастание малины
Трудно найти место в доме, где не растет малина. Куст не требует особого ухода, а его ягоды — настоящее лакомство. Единственным недостатком малины является то, что она быстро растет и занимает ценное пространство, которое не используется для других культур. Можно бесконечно удалять молодые побеги у самодостаточного растения, а можно поступить проще. Малина останавливает рост малины. Он содержит кислоты, которые не нравятся ягодным кустарникам. Овощи насыщают почву танинами, что делает ее непригодной для малины. Чтобы быть уверенным в ограничении появления новых побегов, грядку с малиной следует окружить 2-3 рядами корневищ малины. Рекомендуемая толщина посадки составляет не менее полуметра. Такая «защитная полоса» надежно защищает блок от посягательств малины.
Чистые руки после огорода и леса
Яблоко является отличным средством для пилинга. Благодаря высокому содержанию кислот он эффективно очищает кожу. Опытные садоводы знают, что травы помогают избавиться от трудновыводимых пятен, таких как грибковые и ягодные пятна. Сок черники или слизь масляного гриба часто оказываются на ваших руках после прогулки в лесу. Хотя вы не сможете смыть их обычным мылом, кислые ягоды смоют их. Раздавите несколько листьев для получения сока и разотрите руками. Уделите особое внимание пальцам и ногтям. Пятна начнут исчезать на глазах. Его также можно использовать для очистки рук после работы в саду, когда сильные моющие средства недоступны. Щавель легко справляется даже с сильными пятнами на пробках от томатов.
Польза для здоровья
Овсянка укрепляет иммунную систему и помогает сохранить здоровье. Он богат аскорбиновой кислотой и другими витаминами — Е, В1, В2, РР. В нем содержится значительное количество магния, который называют минералом жизни. Этот макроэлемент положительно влияет на производство энергии в организме и способствует усвоению калия, фосфора и витаминов B, C и E. В небольших дозах каша содержит следующие полезные вещества
- калий (20 %);
- фосфор (11,3 %);
- железо (11,1 %);
- кальций (4,7 %);
- натрий (1,2 %).
Такой состав гарантирует пользу для организма человека. По содержанию витамина С овсянка превосходит шпинат и даже лимон. Что это значит на практике:
- Витамин С необходим для образования коллагена и эластина, которые поддерживают упругость кожи;
- укрепляют кровеносные сосуды;
- укрепляет иммунитет и защищает от простуды;
- Помогает бороться с аллергией;
- Снижает уровень плохого холестерина.
Польза каши для здоровья женщин и мужчин
Яблоко особенно полезно для женщин. Он замедляет старение кожи и помогает продлить молодость. Растение помогает бороться с негативными симптомами менопаузы, гормональным дисбалансом и перестройкой организма.
Для мужчин также полезна каша, особенно для тех, кто старше 45 лет. Трава нормализует функцию мочевыводящих и половых органов. Он увеличивает приток крови к предстательной железе, что снижает риск развития простатита. Яблочный сок играет важную роль в мужском здоровье. Он используется для лечения бесплодия и облегчения симптомов похмелья. А смесь с соком алоэ помогает при раннем выпадении волос.
Яблоко помогает справиться с головной болью и успокаивает нервную систему. Травы оказывают благотворное влияние на многие функции организма.
Что еще полезно в каше?
- снимает зубную боль и гингивит;
- выводит токсины и устраняет гнилостные процессы в кишечнике;
- повышает уровень гемоглобина;
- Улучшает пищеварительную функцию;
- нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
- повышает кислотность желудочного сока.
Отбеливает кожу
Овсянка богата полезными микроэлементами и органическими кислотами, которые способствуют омоложению кожи. Витамин К (филлохинон) в составе растения обладает отбеливающим эффектом. Маски на основе ячменя помогают осветлить веснушки и пигментные пятна, выровнять тон кожи. Кроме того, трава питает и увлажняет, снимает следы усталости и бессонницы.
Рецепты отбеливающих масок
Щавель не только удаляет нежелательную пигментацию, но и осветляет шрамы. Маска на основе этого ингредиента помогает избавиться от следов, оставшихся после удаления прыщей. Яблоко уменьшает покраснения и успокаивает кожу.
Ингредиенты:
- 10 г яблочного сидра;
- 5 грамм овсяной муки;
- 5 мл грейпфрутового сока.
Отожмите сок из листьев яблока, смешайте его с другими ингредиентами и нанесите круговыми движениями на проблемные участки кожи. Маску оставляют на лице примерно на 20 минут, а затем смывают. Повторите процедуру до восьми раз.
Избавьтесь от веснушек с помощью смеси яблочного сока и сока одуванчика. Компоненты смешиваются в равных пропорциях, жидкостью несколько раз в день массировать область с пигментированным участком до достижения желаемого эффекта.
Еще один вариант осветляющей маски из овощей — смесь различных трав с кисломолочным продуктом. Вам понадобится половина столовой ложки измельченных листьев яблока, петрушки, шпината и добавить две-три столовые ложки кефира. Полученной смесью обработайте кожу лица. Оставьте маску на 15 минут и смойте ее холодной водой.
Посадка щавеля в грунт — хорошее решение, ведь это скромное растение приносит много пользы. Вы можете использовать его в пищу или в качестве маски. Помимо очевидного применения, есть и неожиданные преимущества выращивания щавеля. Эта трава — отличный помощник в саду. Он останавливает рост малины и очищает руки после садоводства.
